Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Με την ατομική θεραπεία, ο θεραπευόμενος μαθαίνει να διαχειρίζεται συναισθηματικές δυσκολίες ή ψυχικές διαταραχές.

Η ατομική θεραπεία είναι ιδιαίτερα βοηθητική για τους ανθρώπους που θέλουν να μιλήσουν με έναν ψυχολόγο με απόλυτη προστασία της ιδιωτικής τους ζωής.

Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να βοηθήσει σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών παρέχοντας ανακούφιση, ελπίδα και τη δυνατότητα για μια καλύτερη ζωή.

Η κατανόηση του εαυτού μας και του περιβάλλοντός μας, καθώς και της σύνδεσή μας με αυτό.
Η ορθή διαχείριση προκλήσεων και περιόδων κρίσης.
Η επίτευξη θετικών και ρεαλιστικών αλλαγών, σε διαφορετικές πτυχές της ζωής.
Η διαχείριση δυσάρεστων συναισθημάτων (φόβος, θλίψη, άγχος, θυμός κ.λπ.).
Η επίλυση των προβλημάτων και η αντιμετώπιση των δυσκολιών.
Η ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.